Quinoa met linzen, olijven en groene kruiden

Recept voor een voedzame salade met quinoa, linzen, olijven, dille en peterselie.

Quinoa salade met linzen en  olijven

Ingrediënten

voor 2 personen:

  • 60 gram quinoa
  • 150 gram gekookte linzen of uit blik
  • Een halve rode ui
  • 2 tomaten (100 gram)
  • Komkommer (100 gram)
  • 8 olijven, ontpit
  • Pistachenoten (handje)
  • Een paar takjes dille (5 gram)
  • Bosje peterselie (10 gram) 

Bereiding

  • Kook de quinoa volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  • Kook de linzen of haal ze uit blik en spoel ze goed af in een vergiet.
  • Snij de groenten, ui, kruiden en olijven fijn.
  • Haal de pistachenootjes uit de dop en maal ze fijn in een hakmolen of met een mes. 
  • Schep alles goed door elkaar en strooi de pistachenootjes eroverheen.