Coachtraject: Voeding bij Reuma
Wil je zelf iets aan je reuma doen via onbewerkte, plantaardige voeding? Dat vind ik ten eerste geweldig! Je kan namelijk echt zelf je gezondheid verbeteren, ongeacht je leeftijd.
Genezen van reuma is helaas niet mogelijk. Leven zonder pijn en stijfheid is dat wel! Neem je gezondheid in eigen hand en ontdek welke stappen je vandaag nog kan nemen.
Het is niet alleen wetenschappelijk bewezen dat onbewerkte, plantaardige voeding reumaklachten vermindert, maar ik heb dit ook zelf mogen ervaren. Inmiddels ben ik helemaal klachtenvrij!
Dit kan jij ook bereiken via een onbewerkt, plantaardig eetpatroon.
Wat heb je te verliezen?
Waarom coaching?
Wanneer je op een nieuwe manier gaat eten, en misschien ook anders dan de rest van je gezin, zal je veel vragen hebben.
- Wat kan je nu wel of niet eten?
- Hoe zorg je dat je niet teveel gewicht verliest?
- Hoe weersta je de wereld vol verleidingen met eten dat niet meer goed is voor jou?
De snelste voortuitgang bereik je wanneer je je persoonlijk laat begeleiden. Door iemand die hetzelfde heeft meegemaakt, weet waar ze het over heeft en jou kan motiveren.
Waarom kiezen voor MrsBeans?
Ik ben plantaardig voedingsdeskundige en ervaringsdeskundige. Met mij als coach praat je met een gelijkgestemde. Ik heb alle kennis in huis en ken de tips en tricks, maar weet ook hoe pittig het soms kan zijn.
Samen gaan we aan de slag met jouw eetpatroon met als doel de reumaklachten te verminderen. We doen dit op een manier die bij jou past: in één keer of stap voor stap. Zo werken we toe naar nieuwe gewoontes die praktisch, haalbaar en blijvend zijn. Met als hoofddoel: een pijnvrije toekomst.
Kies voor coaching en ontvang niet alleen de informatie die je nodig hebt maar ook iemand die je motiveert en met je meedenkt.
Hoe werkt het?
- 12 weken persoonlijke begeleiding.
- Een analyse van je huidige eetpatroon via een eetdagboek van drie dagen.
- Een online startgesprek van 60 minuten waarin we je huidige situatie en leefstijl bespreken.
- Een persoonlijk stappenplan voor het traject.
- De digitale ‘Gids voor gezonde, plantaardige voeding’ als naslagwerk.
- Iedere drie weken een online vervolggesprek van 40 minuten waarin we bespreken hoe het gaat en waar je nog tegenaan loopt. Samen zetten we de puntjes op de i. In totaal zijn dit vier vervolggesprekken.
- Een samenvatting van ieder gesprek per mail.
- Tussendoor onbeperkt vragen stellen via Whatsapp of email.
Na het traject
- Zal je vertrouwd zijn met je nieuwe plantaardige leefstijl.
- Kan je zelf verder met het beste eetpatroon bij reuma.
- Is de kans groot dat het beter gaat met je reuma. Er is geen garantie dat je van al je reumaklachten af bent na deze 12 weken. Het afnemen van klachten hangt van meerdere factoren af en kan maanden duren.
Het coachtraject is voor jou geschikt wanneer…
- Je je gezondheid in eigen hand wilt nemen.
- Je bereid bent om voor je gezondheid je eetpatroon blijvend aan te passen.
- Je er klaar voor bent om alles te proberen om van de ontstekingen af te komen.
Let op: Blijf altijd ook naar een reumatoloog gaan en bespreek met hem of haar je medicatie. De adviezen op deze website zijn géén vervanging voor medisch advies.
Reviews
"Heel duidelijk persoonlijk plan gekregen. Carolien is een fijn persoon die zonder oordeel adviseert vanuit jouw situatie. Niks hoeft perfect, maar je kunt het wel optimaliseren."
"Carolien haar tips zijn praktisch en goed uitvoerbaar. Geen ingewikkelde dingen dus gemakkelijk in te passen in je eetpatroon."
"Nogmaals dank voor alle tips en het meedenken, het stuurt me voor mijn gevoel echt weer een stuk in de goede richting. Ik zat toch vastgeroest met zoeken denk ik. Ik ga ervoor, mocht ik nog steun/vragen hebben dan zoek ik zeker nog eens contact met je."
Prijs:
€ 349,-
vrijgesteld van BTW
Betalen in 2 maandelijkse termijnen van Eu 175,- is mogelijk.
Ik meld me aan voor het Coachtraject Voeding bij Reuma
Meld je aan via het formulier hieronder, of stel me je vraag en ik neem snel contact met je op.
Momenteel is er een wachtlijst van 2 maanden voor dit coachtraject.